Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 giugno 2018
|
85,7 kg
Perso fino ad ora: 14,3 kg.
Rimanenti: 10,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2002 kcal
|
Gras: 68,46g | Prot: 92,15g | Carb: 191,96g.
Pranzo: Crodino Crodino, Trota Iridea Salmonata (da Allevamento), Branzino, Coop Spaghetti alle Vongole, Grissini Semplici. Cena: Pane Bianco, Gelato, Grappa, Vino Bianco da Tavola, Grana Padano Grana Padano, Sugo di Pomodoro, Mortadella, Coop Spaghetti alle Vongole. Snacks/Altro: Salame, Crodino Crodino. Di più...
|
Calando 7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di marcokki
|