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Oggi e domani giorno di ricarica dei carboidrati 💪🏻
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76,1 kg
Perso fino ad ora: 0,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3747 kcal
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Gras: 69,82g | Prot: 224,67g | Carb: 551,38g.
Pranzo: La Bottega del Gusto Prosciutto Cotto per Toast, Pane Integrale, La Bottega del Gusto Arrosto di Tacchino Affettato, Conad Caserecce, Land Fiocchi di Latte. Cena: Pizza Margherita, Bresaola, Grana Padano Grana Padano, Melone. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di emaceste
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