Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 giugno 2018
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73,2 kg
Perso fino ad ora: 64,5 kg.
Rimanenti: 10,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1690 kcal
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Gras: 117,29g | Prot: 102,28g | Carb: 87,42g.
Colazione: Абрикосы, Ferrero Ferrero Rocher, Натуральный Продукт Сыр Адыгейский Мягкий, Рублевский МПЗ Сардельки Докторские. Pranzo: Био Баланс Кефирный 2,5%, Магнит Набор для Окрошки. Cena: Цветная Капуста Тушеная в Сливках. Di più...
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2223 kcal
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Esercizio:
Camminata Nordica - 53 minuti, Riposare - 10 ore e 24 minuti, Dormire - 12 ore e 43 minuti. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di SeLion2016
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