Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 luglio 2018
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86,8 kg
Perso fino ad ora: 13,2 kg.
Rimanenti: 11,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2352 kcal
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Gras: 57,44g | Prot: 128,97g | Carb: 286,69g.
Pranzo: Prosciutto Crudo, Tre Mulini Paglia e Fieno, Verdura Cotta, Coop Spiedini di Pollo con Salsiccia e Peperoni, Crodino Crodino. Cena: Grana Padano Grana Padano, Acciuga (Sgocciolate dall'olio, in Scatola), Pizza Margherita. Snacks/Altro: Salmone, Pizza Margherita, Birra, Krombacher Birra Analcolica Pils. Di più...
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Aumentando 7,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di marcokki
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