Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 luglio 2018
|
64,9 kg
Perso fino ad ora: 0,4 kg.
Rimanenti: 0,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2085 kcal
|
Gras: 68,87g | Prot: 81,95g | Carb: 294,41g.
Colazione: Сахар, Чебурек, Арахис, Овсяная каша молоко+вода, Творог 5%, Кофе с Молоком. Pranzo: Арахис, Капустный Салат, Сыр Рикотта, Макароны Отварные. Cena: Нектарины, Молоко, Банан. Snacks/Altro: Жимолость, Абрикосы, Лента Пирог с Ягодами Брусника, Мастер Пироговъ Ватрушка с Творогом. Di più...
|
Calando 3,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|