Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 giugno 2018
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71,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 1,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1750 kcal
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Gras: 75,16g | Prot: 191,89g | Carb: 67,54g.
Colazione: Conad Yogurt Cremoso Fragola, Conad Yogurt Banana, Conad Arachidi Tostate, Caffè (Espresso). Pranzo: Citterio La Merenda Bresaola, Conad Arachidi Tostate, Jocca Fiocchi di Latte, Esselunga Tonno al Naturale. Cena: Mare Aperto Tonno al Naturale, Olio Extra Vergine di Oliva, Orata. Snacks/Altro: Conad Arachidi Tostate, Citterio Bresaola della Valtellina IGP, Banana. Di più...
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Aumentando 7,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di agostino082
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