Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 luglio 2018
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53,5 kg
Perso fino ad ora: 5,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1882 kcal
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Gras: 47,57g | Prot: 117,10g | Carb: 229,30g.
Colazione: Hero Miele , Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), McEnnedy Maple Syrup, Lavazza Caffè. Pranzo: Activia Zero Frutti di Bosco, Activia Yogurt Pesca 0% Grassi, Activia Yogurt Fragola Zero Grassi, Activia Yogurt Zero Ananas, Casar Pomodori Pelati, Casar Pomodori Pelati, Decò Iceberg . Cena: Nocchiero Sgombro al Naturale , Casar Pomodori Pelati. Snacks/Altro: Activia Yogurt Pesca 0% Grassi, Activia Yogurt Fragola Zero Grassi, Schogetten Alpine Milk Chocolate, Nestlé Mini Kitkat. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di allaberezniuk
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