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TENER PRESENTE EL 1 DE JULIO 2018.
POR UN DEBER CIUDADANO REALIZAR EL ACTO DE IR A VOTAR.
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109 kg
Perso fino ad ora: 13,5 kg.
Rimanenti: 19 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2203 kcal
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Gras: 69,04g | Prot: 97,49g | Carb: 308,84g.
Colazione: Almendras, Manzana Verde, Toronja (Rosa y Rojo), Granvita Avena 100% Natural e Integral. Pranzo: Jitomate, Aguacates, Queso Manchego, Capullo Aceite de Canola, Clara de Huevo, Huevo, Oroweat Pan Multigrano. Cena: Bolillo, Guisantes, Papa Blanca (Cuerpo y Cáscara), Zanahoria, Bistec de Res, Jitomate, Chilchota QUESO TIPO PANELA, Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas, Aguacates, Capullo Aceite de Canola, Huevo, Schettino Arroz Super Extra. Snacks/Altro: Nestlé Gastro Protect, Jícama. Di più...
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3033 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 30 minuti, Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 1 ora, Riposare - 14 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di DANTE HDZ
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