Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 luglio 2018
|
64,5 kg
Perso fino ad ora: 0,8 kg.
Rimanenti: 0,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1710 kcal
|
Gras: 78,06g | Prot: 85,53g | Carb: 172,42g.
Colazione: Лента Пирог с Ягодами Брусника, Василеостровский Сушки Малышка Простые, Кофе, Абрикосы, Сметана, Чай, Творог 5%. Pranzo: Подсолнечное Масло, Василеостровский Сушки Малышка Простые, Абрикосы, Нектарины, Пшеничный Хлеб, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Жареное Яйцо, Кофе. Cena: Арахис, Штолле Пирог с Творогом. Snacks/Altro: Подсолнечное Масло, Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|