Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 luglio 2018
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78,5 kg
Perso fino ad ora: 4,8 kg.
Rimanenti: 0,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2548 kcal
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Gras: 83,55g | Prot: 172,08g | Carb: 266,79g.
Colazione: Milbona Skyr Pesca-Maracuja, Myprotein Instant Oats Unflavoured, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Pranzo: Amadori Fesa di Tacchino, Jean Pierre Fette Croccanti. Cena: Algida Viennetta Vaniglia, Coscia di Pollo, Carne e Pelle, Olio Extra Vergine di Oliva, Patate al Forno. Snacks/Altro: Certossa Bio Gallette di Mais, WHY 55 Protein Bar Cioccolato. Di più...
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Aumentando 6,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di RobertoSaponara
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