Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 luglio 2018
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42,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1474 kcal
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Gras: 48,90g | Prot: 78,55g | Carb: 173,73g.
Colazione: Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Milbona Latte Scremato, Coop Orzo Solubile, Weetabix Weetabix. Pranzo: Granarolo Ricotta Light, Orogel Cuori di Carciofi a Spicchi, Carrefour Zucchine Surgelate, Olio Extra Vergine di Oliva, FiberPasta Penne, Delizie del Sole Pomodorini Datterini. Cena: Petto di Pollo, Carne, Asparagi, Broccoli Cotti (da Surgelati), Olio Extra Vergine di Oliva, Cavolini di Bruxelles Cotti, Pane Integrale. Snacks/Altro: Esselunga Equilibrio Yogurt Magro 0% di Grassi Bianco, Hero Marmellata Light Frutti di Bosco, Pane Integrale, Pere Abate. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Grumpy3493
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