Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 luglio 2018
|
54 kg
Perso fino ad ora: 13,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1147 kcal
|
Gras: 60,29g | Prot: 51,66g | Carb: 110,91g.
Colazione: Первым Делом Чернослив , Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Льняные Семена. Pranzo: Сладкий Красный Перец, Редис, Огурец (без Кожуры), Щи Зеленые. Cena: Огурец (без Кожуры), Редис, Помидоры, Сладкий Красный Перец, Тефтели Куриные. Snacks/Altro: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Село Зеленое Кефир 1%, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Яблоки Белый Налив, Фундук Фундук, Дикси Кешью Жареный, Дикси Миндаль Жареный. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di so.slivkami
|