Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 luglio 2018
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84,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 13,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1686 kcal
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Gras: 72,43g | Prot: 104,56g | Carb: 143,92g.
Colazione: Penny Markt Roggenvollkornbrot, Käse, Aldi Kochschinken, Milfina Butter, Lidl Rosenbrötchen. Pranzo: Layenberger Low Carb 3K Protein Shake Beeren Mix. Cena: Aldi Bio Gemüsepfanne Mediterrane Art, Hühnchen (Paniert und Gebraten). Snacks/Altro: Layenberger Low Carb Riegel Schoko-Nuss. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di patch20278
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