Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 luglio 2018
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79,5 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 5,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1553 kcal
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Gras: 57,02g | Prot: 52,86g | Carb: 199,10g.
Colazione: Lamponi Rossi, Lindt Cioccolato Fondente 99%, EuroCompany Misto Esotico, Isola Bio Latte d'avena, Fiocchi d'Avena. Pranzo: Pane Comune, Barilla Spaghetti N.5, Caffè Espresso, Sugo di Pomodoro, Olio Extra Vergine di Oliva, Grissini Semplici. Cena: Pomodorini, Mauri Caprino, Noci, Olio Extra Vergine di Oliva, Pam Panorama Insalata Iceberg, Daily Bread Pane di Segale. Snacks/Altro: Caffè Macchiato, Esselunga Baby Carote, Banana, Lamponi Rossi, More, Milk Latte di Kefir. Di più...
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Calando 2,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Mdr_1985
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