Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 luglio 2018
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60,4 kg
Perso fino ad ora: 4,6 kg.
Rimanenti: 2,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1091 kcal
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Gras: 43,70g | Prot: 64,07g | Carb: 115,98g.
Colazione: Weetabix Formelle di Frumento Integrale, Semi di Lino, Herbalife Formula 1 Vaniglia, Herbalife PRO 20 Select, Céréal Latte di Soia. Pranzo: Mela, Grana Padano Grana Padano, Pane Comune, Cetriolo (senza Buccia), Hamburger di Pollo. Cena: Melone, Olio Extra Vergine di Oliva, Peperoni Rossi Dolci, Galbani Certosa. Snacks/Altro: Hero Barrette al Cioccolato Light, Un Attimo Energy Barretta, Alpro Soya Latte di Soia, Herbalife Formula 1 Cookies & Cream, Galbusera Buoni Così senza Zuccheri Aggiunti (6,3g), Fichi, Cocomero. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di dellellis gianna
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