|
Сто шесть и один — спокойный пульс, вес до туалета. Минус семьсот — скоро, боюсь, запишут в артисты балета!
|
106,1 kg
Perso fino ad ora: 22,8 kg.
Rimanenti: 21,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1292 kcal
|
Gras: 47,45g | Prot: 96,20g | Carb: 112,81g.
Colazione: Помидоры, Вареное Яйцо, Красное Яблоко. Pranzo: Домик в деревне Молоко 3,5%, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. Cena: Бизнес Меню Лапша с Говядиной под Кисло-Сладким Соусом Терияки, Yami Yami Суп Фо Бо. Di più...
|
Aumentando 3,5 kg a Settimana
|