Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 luglio 2018
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86,8 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 6,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1089 kcal
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Gras: 31,61g | Prot: 108,08g | Carb: 89,45g.
Colazione: Il Chicco Buono Gallette di Mais Bio, Miele, Skippy Burro di Arachidi, Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Ovomaltine Ovomaltine. Pranzo: Sterzing Yogurt Magro, Carne di Tacchino (Cotto, Arrosto). Cena: Il Chicco Buono Gallette di Mais Bio, Il Chicco Buono Gallette di Mais Bio, Cuore Olio di Semi di Mais, Noci, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Snacks/Altro: Noci, Sterzing Yogurt Magro, Enervit Power Sport Performance Bar Gusto Cacao, Sterzing Yogurt Magro. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di insane69x
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