Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 luglio 2018
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90,8 kg
Perso fino ad ora: 6,4 kg.
Rimanenti: 15,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1785 kcal
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Gras: 61,29g | Prot: 97,99g | Carb: 221,58g.
Colazione: Yomo Yogurt Greco Delta Fragola, Albume d'uovo, Molino Rossetto Farina Integrale , Puertosol Confettura Extra Frutti di Bosco , Misura Stevia, Esselunga Cioccolato Fondente 75%, Dolciando & Dolciando Cacao Amaro, Pedon Farina di Riso, Pascoli Italiani Amo essere senza Lattosio, Alpina Formaggio Fresco Classico. Pranzo: La Bottega del Gusto Pancetta Dolce Extra a Cubetti , Zucchine Cotte, Pasta Integrale Secca. Cena: Suzi Wan Salsa di Soia Dolce, Carote, Polli Olive Nere Denocciolate, Fagiolini Bolliti, Delizie del Sole Fagioli Cannellini , Rio Mare Sgombro Grigliato Naturale. Snacks/Altro: Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 72%, Esselunga Crema alle Nocciole, Fiorentini Riso Soffiato, Yomo Delta Yogurt Greco 0%, Land Ricotta senza Lattosio, Yomo Delta Yogurt Greco 0%, Pedon Farina di Riso, Albume d'uovo, Puertosol Confettura Extra Frutti di Bosco , Molino Rossetto Farina Integrale, Alpina Formaggio Fresco Classico, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 72%, Caffè Espresso, Zucchero Semolato, Cappuccino. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di giorgia.patrizio
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