Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 luglio 2018
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74,2 kg
Perso fino ad ora: 8,8 kg.
Rimanenti: 0,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2052 kcal
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Gras: 76,95g | Prot: 148,16g | Carb: 195,53g.
Colazione: Mele Pink Lady, Milbona Latte Parzialmente Scremato, Myprotein Impact Whey Protein White Chocolate, La Molisana Farina di Semola Integrale, Conad Yogurt Greco Bianco Magro 0%, Le Naturelle Albume d'uovo. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Fagiolini Bolliti, Carote Bollite, Banana, Selex Scamorza Bianca. Cena: Vitasnella Yogurt Magro Ananas, Fiorentini Gallette di Mais, Nixe Tonno Pinne Gialle al Naturale, Olio Extra Vergine di Oliva, Orogel Spinaci. Snacks/Altro: Mandorle, Mele Pink Lady. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Fustaccio85
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