Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 luglio 2018
|
64,8 kg
Perso fino ad ora: 8,4 kg.
Rimanenti: 9,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1226 kcal
|
Gras: 52,90g | Prot: 66,26g | Carb: 134,53g.
Colazione: Словяночка Молоко 2,5%, Растворимый Кофе (из Порошка), Малина, Творог 9%. Pranzo: Абрикос, Сладкий Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, 0.01 Масло Подсолнечное, Картофель Молодой, Яйцо Куриное. Cena: Сырники ПП, Абрикос, Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Ятрань Сосиски Дитячі, Картофель Молодой. Snacks/Altro: Малина, Черешня, Шелковица, Абрикос. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Людмила ,
|