Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 luglio 2018
|
85 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 10 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2537 kcal
|
Gras: 145,17g | Prot: 93,84g | Carb: 220,08g.
Colazione: Doria Semplicissimi Avena e Fave di Cacao, Nestlé Nesquik in Polvere, Zucchero di Canna, Granarolo Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Mousse di Cioccolato, Tre Valli Panna Spray Alta Digeribilità, Coop Macedonia di Frutta Sciroppata, Zucchine Cotte, Coop Hamburger di Vitello, Parmigiana di Melanzane, Pasta al Pesto. Cena: Sigel Cuorenero, Coop Macedonia di Frutta Sciroppata, Fagioli (senza Sale, Cotti, Bolliti), Conad Insalata Russa, Parmigiana di Melanzane, Pasta al Pesto. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Tricse
|