Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 luglio 2018
|
87,2 kg
Perso fino ad ora: 23,8 kg.
Rimanenti: 24,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1731 kcal
|
Gras: 73,62g | Prot: 113,50g | Carb: 149,88g.
Colazione: Лимак Чиабатта Итальянская, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Красные Помидоры. Pranzo: Нутелла Шоколадная Паста, Calve Майонез Легкий, Лимак Чиабатта Итальянская, Аморе Морской Коктейль в Рассоле, Растительное Масло, Valio Молоко 0%, Яйцо. Cena: Лето Петрушка Свежая, Огурец (с Кожурой), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Перекресток Дорадо Жареная. Snacks/Altro: Good Food Инжир Сушеный, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Нутелла Шоколадная Паста, Valio Молоко 0%, Кофе, Лето Петрушка Свежая, Азбука Вкуса Икра Форели Слабосоленая, Щелковохлеб Батон Щелковский. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alenalayer
|