Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 luglio 2018
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86 kg
Perso fino ad ora: 14 kg.
Rimanenti: 11 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1805 kcal
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Gras: 69,12g | Prot: 57,84g | Carb: 234,38g.
Colazione: Biscotti Frollini, Tè Pre-Zuccherato. Pranzo: Perugina Nero Pistacchio, Orogel Misto Rustico, Coop Würstel di Tacchino senza Pelle. Cena: Meloni Gialli, Bonduelle Cannellini, Mais Giallo (Intero, Sgocciolato, in Scatola), Pomodori, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Fagiolini Bolliti, Prosciutto Crudo, Grissini Semplici. Snacks/Altro: Mulino Bianco Pancarrè, Sale Marino, Olio Extra Vergine di Oliva, Peperoncino Rosso in Polvere, Mulino Bianco Pancarrè, Sale Marino, Olio Extra Vergine di Oliva, Peperoncino Rosso in Polvere, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lattina), Powerade Orange, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lattina). Di più...
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Calando 1,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di marcokki
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