Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 luglio 2018
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83,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 12,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1110 kcal
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Gras: 44,78g | Prot: 81,14g | Carb: 89,65g.
Colazione: Belegtes Käsebrötchen, Layenberger Fit+ Feelgood Slim Rote Beeren-Joghurt. Pranzo: Arla Protein Drink Schoko. Cena: Marko Salamini Combo. Di più...
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2454 kcal
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Esercizio:
Friseur - 5 ore, Shopping - 30 minuti, Camminata (lenta) - 3 km/h - 30 minuti, Stare seduti - 3 ore, Guidare - 50 minuti, Dormire - 7 ore e 30 minuti, Riposare - 6 ore e 40 minuti. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di patch20278
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