|
Однако, путем наблюдения поняла, что мое тело отекает от творога на ночь.
Ну еще плюс вчера была небольшая силовая на ноги и попу.
|
57,8 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 1,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1379 kcal
|
Gras: 58,69g | Prot: 84,75g | Carb: 130,19g.
Colazione: Малина, Lemon Curd, Запеканка с Творогом и Манкой_LM, Кофе (из Молотых Зерен), ЭГО Молоко Топленое 3,2%. Pranzo: Kuc Сербская Брынза, Вареное Яйцо, Куриное Филе в Песто с Томатами и Сыром, Огурец (с Кожурой), Агро-Альянс Рис Южная Ночь. Cena: Natura Сыр Легкий Сливочный, Малаховский Мясокомбинат Буженина Запеченая, Доктор Граин Хлебцы Ржаные. Snacks/Altro: Slim Bite Малина, O'Zera Arriba 77,7% Шоколад, Батончик с Кокосом и Кэшью, Персики. Di più...
|
peso stabile
|