Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 luglio 2018
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73,4 kg
Perso fino ad ora: 6,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2388 kcal
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Gras: 61,99g | Prot: 205,36g | Carb: 251,48g.
Colazione: Novi Cioccolato Fondente Extra, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%. Pranzo: Dal Salumiere Prosciutto Cotto Sgrassato, Calvé Fresca Mayò, Petto di Pollo ( Inran), Cavolfiore, Pomodori Ciliegini, Barilla Pasta Integrale Pennette Rigate. Cena: Certossa Pane per Hamburger, Melanzana, Patate Crude, Lidl LIDL Maxi Hamburger di Bovino Adulto Scottona. Snacks/Altro: Gonuts Gonuts, Nick Burro di Arachidi, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Max Protein Farina di Avena Aromatizzata, Granarolo g+ Scrematoa. Di più...
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Aumentando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Matteo_91
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