Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 luglio 2018
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97,6 kg
Perso fino ad ora: 4,4 kg.
Rimanenti: 12,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1325 kcal
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Gras: 41,80g | Prot: 79,83g | Carb: 152,73g.
Colazione: Stella Latte Parzialmente Scremato, Conad Muesli Croccante con Cioccolato Fondente e Nocciole. Pranzo: Albume d'uovo Cotto, Vellutata di Zucca, Scotti Basmati con Riso Rosso. Cena: Fegato, Petto di Pollo, Lattuga Romana. Snacks/Altro: Conad Cremosi Bianco Naturale, Anguria. Di più...
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2613 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 15,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di sisiodigiugno
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