Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 luglio 2018
|
62,5 kg
Perso fino ad ora: 8,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1547 kcal
|
Gras: 41,87g | Prot: 148,94g | Carb: 123,71g.
Colazione: Albume d'uovo, Ultimate Nutrition Iso Sensation, Twinings Earl Grey Tea, Fage Yogurt Greco Total 0%, Max Protein Farina di Avena Bombon Rocher. Pranzo: McDonald's Chicken McNuggets (4). Cena: Carote, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Altro: Roberto Tortillas, Fage Yogurt Greco Total 0%, Fichi. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di albertocaschili
|