Diario di dalila85, 06 lug 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 luglio 2018
51,5 kg Perso fino ad ora: 4 kg.    Rimanenti: 3,5 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1827 kcal Gras: 65,82g | Prot: 108,30g | Carb: 178,64g.   Colazione: Burro di Arachidi, Arla Yogurt Protein, Inulina, Fage Yogurt Greco Total 0% , Fichi, Albicocche. Pranzo: Alpro Soya Budino al Cioccolato, Albicocche, Ponti Aceto di Vino Rosso, Finocchio Crudo, Cetriolo (senza Buccia), Bonduelle Lattughino , Fage Yogurt Greco Total 0% , Zorbas Formaggio Greco Magro, Pomodori Ciliegini, Petto di Pollo, Carne, Burro di Arachidi. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Grom Gelato Artigianale alla Crema, Tiramisù, Lasagne di Carne, Cozze Cotte al Vapore o Bollite, Patate al Forno, Bontà dell'Orto Cicoria Ripassata , Pizza Margherita, Polpette con il Sugo, Vino Rosso da Tavola. Snacks/Altro: Albicocche, Golia Bianca, Pesca Noce. Di più...
1658 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Calando 0,1 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di dalila85


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