Diario di Forrest73, 06 lug 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 luglio 2018
85 kg Perso fino ad ora: 15 kg.    Rimanenti: 13 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1721 kcal Gras: 54,07g | Prot: 78,13g | Carb: 212,74g.   Colazione: Kellogg's Special K Classic, Conad Uva Sultanina, Land Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Perugina Tablo Fondente con Nocciole, Conad Uva Sultanina, Milbona Yogurt Greco 2%, Ci Prendi Gusto Prosciutto Crudo, Melone. Cena: Cavolo Cappuccio, Gioielli di Grano Grissini Rustici, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Piacersi Formaggio Fresco Spalmabile Light, Pomodori, Polpette di Manzo. Snacks/Altro: Limoncello. Di più...
2937 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Calando 0,9 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Forrest73


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