Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 luglio 2018
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56,8 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 2,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1489 kcal
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Gras: 37,15g | Prot: 121,50g | Carb: 153,67g.
Colazione: Wasa Integrale, Valsoia Yogurt Bianco Cremoso, Vivi Verde Coop Semi di Lino Biologici, Alpro Coconut Almond, Coop Cacao Amaro in Polvere, Arcangea Omega 3 Vegan, Weider Proteine Vegan in Polvere (Sodio). Pranzo: Valsoia Yogurt Bianco Cremoso, Alpro Latte di Mandorla, Weider Proteine Vegan in Polvere (Sodio), Esselunga Radicchio Variegato, Pomodori Ciliegini. Cena: Coop Ceci in Scatola Sara, Weider Proteine Vegan (Sara), Alpro Coconut Almond. Snacks/Altro: Torta al Cioccolato (con Glassa di Cioccolato). Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Sara980@
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