Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 luglio 2018
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93,1 kg
Perso fino ad ora: 10,4 kg.
Rimanenti: 13,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2269 kcal
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Gras: 91,71g | Prot: 131,39g | Carb: 240,50g.
Colazione: Nescafé Café, Carrefour Queso para Untar Clásico Light, Carrefour Leche Desnatada sin Lactosa, Pan Integral. Pranzo: Carrefour Guisantes, Lombarda, Peras, Pechuga de Pavo, Aceite de Oliva Extra Virgen, Pan Integral. Cena: Mousse de Chocolate, Mollete, Arroz Blanco, Salmón al Horno o a la Parrilla, Espinacas. Snacks/Altro: Café con Leche. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Dieta de Fac2
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