Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 luglio 2018
|
83,4 kg
Perso fino ad ora: 24,3 kg.
Rimanenti: 5,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1582 kcal
|
Gras: 47,26g | Prot: 57,60g | Carb: 143,99g.
Colazione: Банан, Красное Яблоко, Просфора, Кубань-Вино Кагор Тамани. Pranzo: Беринг Печень Трески, Салат Овощной с Маслом, Красное Столовое Вино, Креветки (Вареные или на Пару). Cena: Водка (45 Градусов), Хлебный Дом Краюшка Ржано-Пшеничная, Балтийский берег Килька Балтийская Пряного Посола. Snacks/Altro: Petra Пахлава, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di priest_serg
|