Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 luglio 2018
|
71,1 kg
Perso fino ad ora: 3,9 kg.
Rimanenti: 6,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1395 kcal
|
Gras: 32,57g | Prot: 209,90g | Carb: 72,33g.
Colazione: Подворье Есаула Кефир 1%, Куриная Грудка Отварная. Pranzo: Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Куриная Грудка Отварная. Cena: Questbar Протеиновый Батончик Зефир и Печенье, Кубанская Буренка Молоко 0,5%, Кубанская Буренка Творог Обезжиренный 0,2%. Snacks/Altro: Подворье Есаула Кефир 1%, Мистраль Отруби Овсяные. Di più...
|
Calando 0,8 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mari_699
|