|
65,2
|
65,2 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2060 kcal
|
Gras: 69,91g | Prot: 103,16g | Carb: 256,74g.
Colazione: Русский продукт Геркулес Традиционный, Рот Фронт Печенье Сахарное Вкус Топленое Молоко, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Село Зеленое Кефир 1%, Магнит Банан, Клубника, Черная Смородина. Pranzo: Global Village Фасоль Натуральная Красная, Молодая Морковь, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Бабаевский Шоколад Горький, Бабаевский Шоколад Горький, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Посиделкино Овсяное Печенье Классическое. Cena: Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Бабаевский Шоколад Горький, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Global Village Горчица Французская, Ростагроэкспорт Мацони, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Зеленый Перец, Шпинат, Петрушка, Зеленый Листовой Салат, Укроп, Щелковохлеб Батон Щелковский, Брест Литовск Сыр Классический 45%. Snacks/Altro: Бабаевский Шоколад Горький, Черная Смородина, Магнит Банан, Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Курага, Ростагроэкспорт Мацони, Черная Смородина, из Вологды Сливки 15%, Бабаевский Шоколад Горький, Кофе (из Молотых Зерен), Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Бабаевский Шоколад Горький. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Lentyajka Mahrovaya
|