|
Странно, ведь мороженое вчера было в пределах калоража🤔
|
71,2 kg
Perso fino ad ora: 3,8 kg.
Rimanenti: 12,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1574 kcal
|
Gras: 66,12g | Prot: 97,79g | Carb: 162,09g.
Colazione: Простой Йогурт (Обезжиренное Молоко), Вологодское Варенье Черничное , Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. Pranzo: Шармэль Зефир в Шоколаде, Пятерочка Лук Репчатый, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Кантарелла Маслята, Landers Сыр Famiglia 30%, Магнит Кабачки Свежие, Дымов Сосиски Молочные. Cena: Черешня, Капуста Тушеная с Курицей, Жареное Яйцо, Бульон из Индейки. Snacks/Altro: Черешня. Di più...
|
Aumentando 4,2 kg a Settimana
|