Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 luglio 2018
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61,8 kg
Perso fino ad ora: 12,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1842 kcal
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Gras: 61,53g | Prot: 143,11g | Carb: 176,99g.
Colazione: Valsoia Latte di Soia Gusto Morbido , Myprotein Impact Whey Protein, Chiquita Banana, Hero Marmellata di Pesche, Wasa Original, Esselunga Mandorle Sgusciate, Myprotein Avena Istantanea Cioccolato, Foodspring Burro di Arachidi, Noci, Myprotein Protein Granola . Pranzo: Auchan Olio Extravergine di Oliva , Parmareggio Parmareggio Snack, Rio Mare Tonno al Naturale, Pomodori, Foodspring Gelato Proteico Vaniglia, Conad Panini Surgelati. Cena: Tropicana Multivitaminico, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Orogel Spinaci, My Best Veggie Tofu Bio Organic. Snacks/Altro: Valsoia Latte di Soia Gusto Morbido , Myprotein Impact Whey Protein, Petrucci Frutti di Bosco Congelati , Vitamia Macedonia Classica, Scotti Crackers di Riso Integrali con Quinoa. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Alexel17
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