Diario di jenjabba, 09 lug 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 luglio 2018
85,5 kg Perso fino ad ora: 18,8 kg.    Rimanenti: 33,3 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1416 kcal Gras: 119,79g | Prot: 69,65g | Carb: 11,89g.   Colazione: Heavy Cream. Pranzo: Chicken Stock, Vlasic Dill Pickle Spears. Cena: Ground Beef (80% Lean / 20% Fat), Litehouse Foods Chunky Blue Cheese Dressing, Atlantic Salmon (Farmed), Olive Oil, Publix Crumbled Blue Cheese, Spinach, Egg. Snacks/Altro: Philadelphia 1/3 Less Fat Neufchatel Cream Cheese, BelGioioso Aged Asiago Cheese. Di più...
Calando 7,9 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di jenjabba


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