Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 luglio 2018
|
49,4 kg
Perso fino ad ora: 33,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2699 kcal
|
Gras: 105,55g | Prot: 193,83g | Carb: 252,24g.
Colazione: Помидоры Черри, Lubimo&Zdravo Сербская Стручковая Фасоль, Maxler Double Layer Strawberry and Vanilla, Яйцо, Шампиньоны, Лента Фасоль Красная в Томатном Соусе. Pranzo: «КОС-МАИС» Крупа Дробленая из Белой Кукурузы, Hortex Брюссельская Капуста, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Арбуз, Берест Клюква Быстрозамороженная, Банан, Zero Низкокалорийный Соус Барбекю, Fitstart Хлебцы Брусника, Имбирь и Мед, Авокадо Авокадо, Куриное Филе Вареное. Cena: Автосуши Гункан с Лососем, Автосуши Гункан с Тунцом, Алексеевское Варенка, Батон, Сыр Голландский, Своя Компания Ролл Запечённый с Лососем и Креветкой, Роллы Филадельфия, Sporty Печенье Шоколад-Мята, Maxler Double Layer Шоколадный Фьюжн. Snacks/Altro: Предгорье Кавказа Сыр Сухой Бочонок, Миндаль, Грецкие Орехи, 365 Дней Арахис Необжаренный. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di suga_jj
|