Diario di marghi89, 22 mar 18

Profilo di marghi89 | < Nota Precedente |Nota Sucessiva >

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 marzo 2018

53,5 kg Perso fino ad ora: 0 kg. Rimanenti: 1,5 kg. Dieta seguita: Abbastanza buono.

Visualizza Calendario della Dieta, 22 marzo 2018:

1131 kcal

Gras: 9,51g | Prot: 23,95g | Carb: 229,28g. Colazione: Caffè Espresso, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g). Pranzo: Gallo Riso Venere. Cena: Gallo Riso Venere. Snacks/Altro: Caffè Decaffeinato. Di più...

2005 kcal

Esercizio: Palestra - 2 ore e 30 minuti, Riposare - 13 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...

Supporta


	Scrivi un Commento È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui* per accedere.*

Storia del Peso di marghi89

Visualizza Storia Completa

Diario di marghi89, 22 mar 18

Scrivi un Commento

Storia del Peso di marghi89