Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 luglio 2018
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76,4 kg
Perso fino ad ora: 6,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2274 kcal
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Gras: 62,46g | Prot: 146,78g | Carb: 282,29g.
Colazione: Milbona Skyr Mirtillo, Hero Marmellata Light Ciliegie Nere, Myprotein Instant Oats Unflavoured, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Pranzo: Taverna Giuseppe Gnocchi di Patate. Cena: Myprotein Peanut Butter, Fiorucci Prosciutto Cotto, Carrefour Pane di Grano Duro, Curtiriso Gallette di Riso e Mais Biologiche, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Esselunga Uova. Snacks/Altro: Curtiriso Gallette di Riso e Mais Biologiche, WHY 55 Protein Bar Nocciola. Di più...
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Calando 11,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di RobertoSaponara
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