Bilancia 1: 53,5 Bilancia 2: 53,9 23% 56,5%
Quasi fine ciclo. Smaltita la pizza di domenica sera...💪🏻
|
53,5 kg
Perso fino ad ora: 6,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1808 kcal
|
Gras: 67,75g | Prot: 65,95g | Carb: 243,33g.
Colazione: Dolciando & Dolciando Frollini con Granelli di Zucchero, Puertosol Confettura Extra Frutti di Bosco, Pascoli Italiani Latte Parzialmente Scremato UHT. Pranzo: Zucchine, Esselunga Tonno al Naturale, Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Pasta. Cena: Pane Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Ceci, Melanzana. Snacks/Altro: Esselunga Pancake , Bauli Croissant Integrale, Banana, Nocciole, Cappuccino. Di più...
|
Calando 8,4 kg a Settimana
|