|
Небольшой минус, это нормально 👍
|
61 kg
Perso fino ad ora: 6,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1526 kcal
|
Gras: 45,84g | Prot: 119,49g | Carb: 148,29g.
Colazione: Мюсли Запеченные на Основе Овсяных Отрубей, AXA Harmony Natural Flakes, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Азбука Вкуса Мёд Акациевый, ВкусВилл Йогурт Греческий с Малиной и Спирулиной, Деревенское Молочко Творог 5%. Pranzo: ВкусВилл Кета Отварная в Желе, Дело Вкуса Кабачки, Тушеные с Помидорами, Чесноком и Укропом, Магнит Помидоры Черри. Cena: Избенка Сметана Термостатная 10%, Вологодская Ягода Голубика Быстрозамороженная, Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Шоколад с Лесным Орехом, Clever Творог Обезжиренный 0,5%. Snacks/Altro: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Клюквенные, ВкусВилл Хлебцы Хрустящие Ржано-Отрубные, RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём , Boombar Арахисовая Паста, Pretto Сыр Рикотта, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Ашан Банан, Fit&Sweet Мюсли Запеченные на Основе Овсяных Отрубей, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Dr. Korner Корнерсы Нежная Карамель , Ironman Ultra Slim Bar Мята-Шоколад, Ашан Персик Свежий. Di più...
|
Calando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Savi_S
|