Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 luglio 2018
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65,8 kg
Perso fino ad ora: 1,2 kg.
Rimanenti: 0,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1517 kcal
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Gras: 35,58g | Prot: 109,62g | Carb: 184,02g.
Colazione: Ciambellone, Banana, Prozis Oatmeal Chocolate Brownie. Pranzo: Zucchine, Pane Integrale, Pomodori Ciliegini, Insalata Mista Verde, Cetriolo (senza Buccia), Conad Pasta Integrale. Cena: Coop Prosciutto Crudo Magro, Uovo, Fettina di Vitello, Zucchine. Snacks/Altro: Land Yogurt Greco 0% , Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente, Pane Integrale, Coop Prosciutto Crudo Magro. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di ele.fio
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