Diario di aleanguz, 11 lug 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 luglio 2018
60,9 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1236 kcal Gras: 38,27g | Prot: 148,26g | Carb: 68,19g.   Colazione: Probios Fiocchi di Avena Mignon, Le Naturelle Albume d'uovo da Agricoltura Biologica. Pranzo: Milk Formaggio Fresco Quark Magro, Freshona Erbette Campagnole, Coop Olio Extravergine di Oliva 100% Italiano, Petto di Pollo (senza Pelle). Cena: Coop Olio Extravergine di Oliva 100% Italiano, Coop Polpa Scelta Tritata di Bovino Adulto, Asparagi. Snacks/Altro: Vivi Verde Coop Gallette di Mais Biologiche, Alesto Nocciole, Mela. Di più...
Calando 0,5 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di aleanguz


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