Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 luglio 2018
|
70,9 kg
Perso fino ad ora: 4,1 kg.
Rimanenti: 11,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1474 kcal
|
Gras: 53,33g | Prot: 89,31g | Carb: 169,57g.
Colazione: Варенье Черничное, Йогурт, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. Pranzo: Свежевыжатый Грейпфрутовый Сок, Рыба с Овощами, RB Cafe Салат из Отварной Свеклы, Тушеные Овощи. Cena: Эндивий, Цикорий или Салат Ромэн, Арбуз, Помидоры Черри, Московский Провансаль Майонез, Landers Сыр Famiglia 30%, Помидоры, Индейка Отварная. Snacks/Altro: Valio Молоко 0%, Красное Яблоко, Йогурт, Главпродукт Варенье Черничное. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Органза
|