Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 luglio 2018
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74,6 kg
Perso fino ad ora: 8,4 kg.
Rimanenti: 0,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2127 kcal
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Gras: 105,24g | Prot: 151,14g | Carb: 126,06g.
Colazione: Nutella Nutella, Vitasnella Yogurt Magro Ananas, Fiorentini Bio Crusca di Avena, Conad Yogurt Greco Bianco Magro 0%, Uovo, Le Naturelle Albume d'uovo, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio. Pranzo: Insalata Mista Verde, Olio Extra Vergine di Oliva, Cicoria, Uovo Sodo, Parma Prosciutto Crudo, Coop Hamburger di Bovino Adulto. Cena: Nixe Filetto di Salmone al Naturale, Cipolle, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori, Zorbas Feta, Heineken Birra. Snacks/Altro: Banana, Mele Pink Lady, Alesto Noci di Acagiù. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Fustaccio85
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