Diario di alenalayer, 11 lug 18

Ну началось, то туда, то сюда 😒
86,2 kg Perso fino ad ora: 24,8 kg.    Rimanenti: 23,2 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2021 kcal Gras: 106,60g | Prot: 107,01g | Carb: 172,56g.   Colazione: Семга Слабосоленая, Хлебзавод 28 Батон Нарезной Классика, Пекарь-М Сочник, Parmalat Молоко Обезжиренное 0.5%, Кофе. Pranzo: Арбуз, Салат из Помидоров и Огурцов, Увелка Каша Пшеничная на Воде , Globus Тефтели из Курицы, Ritter Sport Шоколад Мята. Cena: Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Кофе Хауз Чизкейк "Сырный Мусс". Snacks/Altro: Царские Припасы Квас Живой, Кухмастер Соус "Краснодарский Любительский", Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский. Di più...
Aumentando 1,4 kg a Settimana


Commenti 
У меня тоже, вообще перестала обращать внимание. Общая тенденция же снижение. 
11 lug 18 da utente: myshka_bu
Да, правильно и делаете! 
11 lug 18 da utente: alenalayer

     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di alenalayer


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.