Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 luglio 2018
|
58,5 kg
Perso fino ad ora: 12,5 kg.
Rimanenti: 3,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1055 kcal
|
Gras: 31,12g | Prot: 57,11g | Carb: 148,06g.
Colazione: Сваренное Вкрутую Яйцо, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Русское Море Форель Подкопченная, Кофе с Молоком. Pranzo: Финик, Табрис Куриная Грудка на Гриле , Огурец (с Кожурой). Cena: Бахетле Хлеб по Дюкану, Котлета Говяжья. Snacks/Altro: Арбуз. Di più...
|
Calando 6,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di _womenpm_
|