Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 luglio 2018
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64,2 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 10,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1110 kcal
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Gras: 48,49g | Prot: 129,24g | Carb: 33,22g.
Colazione: Armonia Leche Parcialmente Descremada, Café Espresso, La Paulina Queso Crema Light, Clara de Huevo, Egran Salvado de Avena. Pranzo: Nescafé Dolca Suave, Huevo Cocido, Armonia Leche Parcialmente Descremada, Lechuga, Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa). Cena: Huevo Cocido, Lechuga, La Paulina Queso Port Salut Light, Clara de Huevo, Huevo Cocido. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di monicakim23777
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